Liebe Freund:innen des Adipositasnetzwerks, liebe Mitglieder, liebe Interessierte, wir melden uns zurück und wünschen Ihnen – wenn auch etwas verspätet – ein gesundes und glückliches Jahr 2023. Mehr Bewegung, gesünderes Essen, weniger Bildschirmzeit – na, klingelt da...
Sie sind bei der AOK Rheinland-Pfalz/Saarland versichert, Sie leiden unter Ihrem Übergewicht, Sie sind mindestens 15 Jahre alt, wohnen im Einzugsgebiet von Koblenz, Mainz, Herxheim (Pfalz) oder St. Ingbert und haben die Motivation für einen Neustart? Starten Sie jetzt...
Eines der häufigsten Klischees über dicke und mehrgewichtige Menschen ist, sie seien ungesund in ihrem Verhalten. Dicke Menschen würden zu viel essen, sich zu wenig bewegen und ungesund ernähren – sie seien faul, undiszipliniert und weniger erfolgreich. All das sind...
In wenigen Tagen ist Weihnachten. Und Neujahr – also die Zeit der Vorsätze und der Reflektion. Es ist die Zeit für Familientreffen, lange Spaziergänge, Gespräche, und, ja – es ist auch die Zeit der Köstlichkeiten, Plätzchen und für Glühwein, Kakao und Kinderpunsch....
Sich bewegen heißt leben Durchschnittlich 600 m legen die heutigen Menschen zu Fuß zurück – wohlgemerkt vor der Corona-Pandemie. Verglichen mit unseren Vorfahren um 1900 ist das erschreckend wenig, denn diese gingen im Schnitt 18 km pro Tag. Die Folge der heutigen...
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